Myšlenky > Emoce > Akce > Zhmotnění.

Uvedu příklad, který se týká nás všech.

Myšlenka na to, že bych se měl najíst (1.myšlenka). Další krok jsou emoce které jsou spojené s chutí jídla, nebo pocitem plného žaludku.(2. emoce). Poslední krok je akce. Jdeme se najíst, nebo si jídlo jdeme obstarat (3. akce)

Tohle děláme všichni každou vteřinu svého života neustále tyto 3 kroky aplikujeme a to všude ve svém životě.